Die Breitensportabteilung

Seit mehr als 20 Jahren gibt es Breitensport im DTV von 1860. Mittlerweile wird in drei Gruppen sehr unterschiedlicher Sport betrieben. Allen Gruppen gemeinsam ist jedoch der Grundgedanke: wir treiben Sport, um Spaß zu haben, ohne dass der Wettkampfgedanke wie in den Leistungsabteilungen dazu kommt, und ganz nebenbei tun wir etwas für unsere Gesundheit. Einen ersten Eindruck soll diese Seite vermitteln, aber natürlich ist auch jeder eingeladen, eine ( oder mehrere ) unserer Gruppen zu besuchen, mitzumachen und zu erleben.

Montagsgruppe (Gymnastik und Spiele): Die „Montagsgruppe“, zugegeben, beim Namen ist uns nicht wirklich etwas eingefallen. Jeden Montag ab 20 Uhr wird in der Sporthalle des Grabbe-Gymnasium aber mit viel Kreativität Sport getrieben. Begonnen wird mit einem ca 45-minütigem Programm, das der Erwärmung, aber vorwiegend der Kräftigung, der Verbesserung der Beweglichkeit und der Dehnung dient. Dosiert wird altersgemäß, die Gruppe setzt sich zusammen aus 30- bis Mitte 50-Jährigen. Dann folgen die unterschiedlichsten Bewegungsspiele, oft unter Hinzuziehung eines runden oder auch ovalen Balles.

Badminton: Unschwer zu erkennen, am Mittwoch wird Badminton gespielt. Ab 20:30 Uhr fliegen in der Grabbehalle die Bälle. Fast jedenfalls, denn bei uns erfolgt eine angeleitete Vorbereitung (Aufwärmen und Einschlagen ), erst dann wird gespielt. Wer möchte, und da finden sich meistens einige, kann auch noch ein wenig spezifisches Training machen, Laufwege oder Schlagvarianten üben. Zum Ende der Übungszeit wird noch ein Dehnprogramm absolviert.

(Hallen)Fußball: Fußball wird von unseren Youngstern gespielt. 16 bis 25 Jahre alt sind die Spieler, die sich am Freitag ab 18:45 Uhr ebenfalls in der Grabbehalle austoben.

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